top of page
Zelf toevoegen
• 400 gram groente
• 350 gram vlees (rund/varken)
• 300 gram mie
• 2 el sojasaus (bijv. Kikkoman)
• 2 el olijfolie
• 3 eieren
Bami
Bereidingswijze
1. Kook de mie volgens de bereidingswijze op de verpakking.
2. Snij het vlees in stukjes en doe het samen met de olijfolie, de kruidenmix en de sojasaus in een wok of grote koekenpan. Bak het vlees gaar. Voeg de groente toe en bak het kort mee.
3. Bak de eieren en snij ze in kleine stukjes.
4. Voeg de gekookte mie en de eieren toe en roer alles goed door elkaar.
5. Zout en peper naar smaak toevoegen.
Eet smakelijk!
​
Serveer met kroepoek en satésaus bijv. Kokki Djawa Boemboe Saté (bevat wel suiker)
Ingrediënten
Keltisch zeezout, paprika, knoflook, kurkuma, selderie, koriander, gember, fenegriek, komijn, cardamon, chillies, peper, venkelzaad, mosterd, foelie.
Koel, droog en donker bewaren.
Netto gewicht 18 gram
​Voedingswaarde per 100 gram
Energie 440 kJ / 105 kcal
Vetten 3,1 g
waarvan verzadigde vetzuren 0,3 g
Koolhydraten 19,5 g
waarvan suikers 2,6 g
Vezels 8,3 g
Eiwitten 4,2 g
Zout 67,1 g
EAN: 7445901191120
bottom of page